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2016年9月12日月曜日

【第八回】スポーツの秋

 まだまだ残暑厳しい日が続いていますが、さすがに朝晩は過ごしやすくなってきましたね。しかし、夏バテはこれからやってきますので体調管理には留意してください。

近年は温暖化の影響か秋が短く、大型で強い勢力の台風が日本列島を襲うことが多くなり、甚大な被害をもたらしています。
私が小学生の時伊勢湾台風が紀伊半島を直撃し大勢の方が亡くなられました。おそらく死亡者数としては戦後最大の台風被害と思われます。そのころ郡山市内に住んでいましたが、床下浸水し小学校の大きな木々が倒れ木造の校舎が傾いたことを今でも鮮明に覚えています。しかし最近は関西直撃の台風が少なくなり、関東甲信越から東北地方を襲うコースが増えていますが、これも温暖化の影響でしょうか。
ありがたいことに奈良県とくに北和地域は盆地のせいか風の被害がすくないように思います。今年もまだまだ台風が日本列島を襲うことになるでしょうから、皆さんくれぐれも備えをしておきましょう。

さて秋は食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋とも呼ばれ何をするにも快適な季節。とくに食材は海の幸山の幸とも豊富で女性にとっては体重計が気になることと思います。しかし体重ばかり気にしてせっかくのごちそうを控えるというのも何か悲しいですね。そこで適度な運動!
運動といっても特別なことではなく、ジョギングやウォーキングで十分ではないでしょうか。週一回のスポーツより週5回のウォーキングがおすすめ。私も日々のウォーキングで続けることの大切さを実感しています。以前には野球やゴルフをしていた時期もありましたが、膝を痛めたり日曜日の予約診療をするようになり、思うように時間が取れず一切やらなくなってしましました。

ゴルフと言えば、私は観るのが好きでBSやゴルフチャンネルで外国のゴルフ中継をよく観戦しています。とくにアメリカの男子ツアーは世界のトップ選手が集いハイレベルな戦いを繰りひろげてます。
無敵を誇ったタイガー・ウッズが一連の騒動や背骨を痛め一線を退いていますが、ニューヒーローが次々と現れ一年を通じて見ごたえある戦いを毎週楽しんでます。
その中において日本人で活躍している松山英樹選手に注目し家内とともに応援しています。石川遼選手も米ツアーで頑張っていますが、悲しいかな体力面で不利な戦いを余儀なくされています。しかし今後この若き二人が日本のゴルフ界を牽引していくことに間違いはありません。是非皆さんも応援してあげてください%e3%81%94%e3%82%8b%e3%81%b5

さて、最近子宮内膜症の研究会に出席したところ、脳梗塞や心筋梗塞の発生頻度が内膜症患者において有意に高くなるので積極的な治療を考えてもいいのではという内容の発表がありました。最近の薬物療法には様々なバリエーションがあり、患者さん個々にあった治療方法を選択することが可能となっています。
当クリニックでは開業以来内膜症治療に力を注いでおります。月経痛や性交痛にお悩みの方の3~4割に子宮内膜症があるとも云われていますので、お心当たりのある方は是非受診してください。